Blijf in je volwassen en liefdevolle ouderrol

Ik maakte als kind al kennis met de Matroesjka poppetjes. Wij hebben namelijk meerdere kindjes uit het Tsjernobyl gebied in huis gehad en zij namen deze cadeautjes altijd mee.

Deze poppen staan voor mij nu symbool voor de 'deelpersonen' (de verschillende kanten) van een mens.

Van groot naar klein staan de poppetjes voor:

- Liefdevolle ouder; kan vanaf een afstandje met liefde en mildheid naar de verschillende delen kijken

- Kritische ouder; reageert vanuit oude pijn (heeft kritisch stemmetje)

- Overlever; heeft een beschermingslaagje dat is opgebouwd om te 'overleven'

- Gewonde kind; is (deels) het contact kwijt geraakt met pure kind door dingen die het heeft meegemaakt

- Pure kind; dit is wie je ten diepste bent en hoe je ter wereld bent gekomen

Dit klinkt misschien nog vrij abstract. Maar iedereen herkent wel een situatie waarin je te heftig reageert op je eigen kind (kritische ouder). De kans is groot dat je nog onverwerkte oude pijn hebt (gewonde kind) die getriggerd werd op dat moment.

Dan is er werk aan de winkel! Enerzijds zul je de gezonde volwassene moeten versterken, zodat deze meer aanwezig is en het kind kan horen, begrijpen en zorgen voor wat het nodig heeft. Anderzijds is er aandacht en heling nodig voor je innerlijke gewonde kind. Er is ruimte nodig voor de onverwerkte gevoelens, overtuigingen en strategieën.

Dan pas kun je in je liefdevolle ouderrol gaan. En jezelf geven wat je vroeger nodig had. En je kinderen in het nu geven wat zij nodig hebben!

#hetblijeei #coaching #kindercoaching #innerlijkkind