Een zorgend kind bij parentificatie voelt zich verantwoordelijk voor de zorg van zijn of haar ouder(s). Ze zorgen bijvoorbeeld voor de...

Bij parentificatie kunnen kinderen verschillende rollen op zich nemen. Één van die rollen is 'het perfecte kind'. Het perfecte kind...

Parentificatie houdt simpelweg in dat een kind al op veel te jonge leeftijd een volwassen rol op zich neemt. Een paar voorbeelden: ➡️ De...

Zo'n 3% van de Nederlandse bevolking heeft last van een winterdepressie. Niet zo gek omdat je nu eenmaal meer melatonine (slaaphormoon)...

Wil je meer verbinding met je kind(eren)? Dan heb ik een aantal tips voor je! Met als rode draad: zorg voor échte volledige aandacht en...

Disfunctionele gezinnen zijn er in allerlei vormen. Ze hebben allemaal één ding gemeen en dat is dat belangrijke zaken niet worden...

Wil je meer verbinding met je kind(eren)? Dan heb ik een aantal tips voor je! Met als rode draad: zorg voor échte volledige aandacht en...

Ik ga met de billen bloot... ik ben een kind van een curling ouder. En soms ben ik zelf ook een curling ouder. Het beeld spreekt voor...

Vakantie = leuk! Toch? Nou niet altijd. Want als de kinderen elkaar in de haren vliegen van verveling of maar blijven doorzagen over...

Iedereen weet wel wat emoties zijn. Maar niet iedereen kent het verschil tussen primaire en secundaire emoties. Primaire emoties zijn...

Wat vind jij mooi aan jezelf? Kijk je wel eens op die manier in de spiegel? Of ben je vooral aan het klagen over je rimpels, je grijze...

Ik maakte als kind al kennis met de Matroesjka poppetjes. Wij hebben namelijk meerdere kindjes uit het Tsjernobyl gebied in huis gehad en...

Persoonlijk vind ik niks zo frustrerend als wanneer je avond eindelijk begint, maar dan bedenkt je kindje dat het niet wil slapen...👹...

In het boek 'De giraf en de jakhals in ons' van Justine Mol, gaat het over geweldloos communiceren. De giraf staat symbool voor mildheid,...

Er is naar mijn idee een flinke rol weggelegd voor leraren omdat pesten vaak op school gebeurd. Maar dat betekent niet dat je er als...

Stel je voor dat je heel erg verdrietig bent en dat je liefdespartner lekker gaat slapen. Hoe voel je je dan? En wat zou er met je...

Dat onbestemde gevoel dat je wel eens kunt hebben... je voelt je ineens verdrietig of bang maar je weet niet hoe dit precies komt. Ik ga...

We zijn allemaal geprogrammeerd om te overleven. Zoals je in de natuur dieren ziet vechten, wegrennen of bevriezen, zo kunnen wij dat als...

Wat ben je toch vervelend vandaag! Jemig doe eens niet zo druk... Waarom reageer je niet als ik wat vraag? Natuurlijk kan dit gedrag erg...

Veel mensen hebben last van angsten. Zo'n 20% van de Nederlanders krijgt er wel eens mee te maken in zijn of haar leven. Er zijn...